ダイエット関連の機能性表示食品・トクホを比較する前提
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ドラッグストアの棚や通販サイトには、「お腹の脂肪」「体脂肪」「内臓脂肪」といった言葉を掲げた飲料やサプリメントが数多く並んでいます。これらのうち、機能を表示できるのは、国の許可を受けた特定保健用食品（トクホ）と、事業者が消費者庁へ届け出た機能性表示食品に限られます。この二つは名前が似ていますが、国の関わり方も、表示の根拠も、表示欄の読み方も異なります。本ページは、その違いを整理したうえで、ダイエット関連の表示を持つ商品10点を、公式に確認できる事実項目だけで横並びにする比較表ページです。
当サイトは、特定の商品を推奨したり、順位を付けたりすることはしません。比較表の目的は、読者が商品ページや店頭で表示を見たときに、その表示がどの制度に基づくもので、どこまでの内容を述べているのかを自分で読み解けるようにすることです。医薬品や医療機関を含むダイエット市場全体の構造はダイエット市場の全体像と5層構造で、広告表現のルールは法規制と広告ルールで扱っています。
なお、本ページで取り上げる食品は、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。医師の治療を受けている方や、薬を服用している方は、摂取について医師・薬剤師に相談してください。また、機能性表示食品の届出表示は「報告されています」という研究レビューや試験に基づく表現であり、個々の摂取者に同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があります。
機能性表示食品・トクホ・一般食品・医薬品の制度上の違い
比較表を読む前に、まず制度の違いを押さえておきます。消費者庁は、機能性表示食品制度を「国の定めるルールに基づき、事業者が食品の安全性と機能性に関する科学的根拠などの必要な事項を、販売前に消費者庁長官に届け出れば、機能性を表示することができる制度」と説明しています。そのうえで、特定保健用食品（トクホ）と異なり国が審査を行わないため、事業者は自らの責任において、科学的根拠を基に適正な表示を行う必要があると明記しています。
一方、トクホは、食品ごとに有効性や安全性について国の審査を受け、許可を得なければ販売できない制度です（健康増進法第43条第1項）。消費者庁のページでは、許可を受けた品目の一覧が公開されており、令和8年9月1日更新の一覧には、許可番号、許可日、許可を受けた表示内容、関与する成分などが記載されています。厚生労働省は、機能性表示食品制度が平成27年4月に始まったことを案内しています。
| 区分 | 根拠となる制度 | 国の個別審査 | 表示できる内容 | 表示欄で確認する番号・情報 |
|---|---|---|---|---|
| 特定保健用食品（トクホ） | 健康増進法第43条第1項に基づく許可制 | あり（食品ごとに有効性・安全性を審査） | 許可を受けた保健の用途の表示（許可表示） | 許可番号。消費者庁の許可品目一覧で確認 |
| 機能性表示食品 | 食品表示基準に基づく届出制 | なし（事業者が責任で表示。届出情報は公開） | 届出た機能性の表示（届出表示） | 届出番号。消費者庁の届出情報検索で確認 |
| 一般食品（いわゆる健康食品を含む） | 食品表示法、健康増進法、景品表示法など | なし | 機能の表示はできない | 原材料名、栄養成分表示、アレルゲンなど |
| 医薬品（処方薬・OTC） | 医薬品医療機器等法（薬機法）に基づく承認制 | あり（有効性・安全性・品質を審査） | 承認された効能・効果 | 添付文書、販売区分。詳細は医薬品の比較表で整理 |
2026年10月時点、各社公式サイト・公開資料に基づく。最新情報は各社サイトで確認してください。制度の区分は消費者庁・厚生労働省の公開資料に基づいて整理しています。
この表のとおり、同じ「体脂肪」という言葉でも、トクホでは国が許可した用途の表示であるのに対し、機能性表示食品では事業者が届け出た表示です。どちらが優れているという序列を示すものではなく、根拠の種類が異なるという意味です。消費者庁は、機能性表示食品の届出情報がウェブサイトで確認できることを案内しており、購入や使用の際にこうした届出内容を確認し、公表されている届出内容を超えた広告を鵜呑みにしないよう呼びかけています。
【比較表】ダイエット関連の機能性表示食品・トクホ10点の事実項目
次の表は、体脂肪・内臓脂肪・お腹の脂肪・BMIに関する表示を持つ機能性表示食品8点と特定保健用食品2点を、販売者、区分、届出番号・許可番号、関与成分、表示の原文、形態、公式サイトで確認できた購入経路で並べたものです。表示の欄は、各社公式サイトや消費者庁の許可品目一覧に掲載された文言を一字一句そのまま引用しており、言い換えや要約はしていません。商品名の並びは順位ではなく、販売者の区分（食品メーカー、製薬会社、飲料メーカー）ごとに配置したものです。
| 商品 | 販売者・区分 | 届出番号・許可番号 | 関与成分（公式表記） | 届出表示・許可表示（原文引用） | 形態・1日の目安量 | 公式サイトで確認できた購入経路 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 内脂サポート | 株式会社ファンケル／機能性表示食品 | F914 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン12mg、ビフィズス菌BB536(B.longum)100億個、ビフィズス菌B-3(B.breve)50億個、N-アセチルグルコサミン238mg（1日3粒当たり） | 「本品にはブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、生きたビフィズス菌BB536(B.longum)・B-3(B.breve)、N-アセチルグルコサミンが含まれます。ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、脂肪を消費しやすくすることで、お腹の脂肪(内臓脂肪、腹部総脂肪)を減らす機能が報告されています。生きたビフィズス菌BB536(B.longum)・B-3(B.breve)、N-アセチルグルコサミンは、腸内環境を良好にし、お腹の脂肪(腹部皮下脂肪、腹部総脂肪)、体重・体脂肪を減らすことで、高めのBMIを改善する機能が報告されています。肥満気味でBMIが高めの方、お腹の脂肪が気になる方に適しています。」 | 粒（サプリメント）／1日3粒 | 公式オンラインでの販売。単回購入と「定期便」の申込みを案内 |
| ウエスト気になる | 株式会社ディーエイチシー（DHC）／機能性表示食品 | I242 | エラグ酸3mg（1日あたり） | 「本品にはエラグ酸が含まれます。エラグ酸は肥満気味の方の体脂肪、血中中性脂肪、体重、ウエスト周囲径の減少をサポートし、高めのBMI値の改善に役立つことが報告されています。」 | サプリメント／1日量は公式サイト参照 | 公式通販サイトでの販売。「ぶっとび定期便」を案内 |
| おなかの脂肪が気になる方のタブレット（粒タイプ） | 大正製薬株式会社／機能性表示食品 | G344 | 葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）35mg（1日3粒当たり） | 「本品には、葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）が含まれます。葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）には、日常生活活動時や軽度な運動時のエネルギー消費（カロリー消費）を高める機能があることが報告されています。また、肥満気味な方の、体重やおなかの脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）やウエスト周囲径（ウエストサイズ）を減らすのを助ける機能があることが報告されています。」 | 粒（タブレット）／1日3粒 | 通販サイト「大正製薬ダイレクト」での販売を案内（2022年1月の公式発表）。定期購入は公式サイト参照 |
| シボヘール／シボヘール３ | 株式会社ハーブ健康本舗／機能性表示食品 | 公式サイト参照（消費者庁の届出情報検索で確認） | 葛の花由来イソフラボン。シボヘール３は有胞子性乳酸菌も配合 | 公式サイト・消費者庁の届出情報参照 | サプリメント／公式サイト参照 | 公式サイト参照 |
| 腸まで届けるナイスリムエッセンス ラクトフェリン | 日清食品グループ オンラインストアで販売／機能性表示食品 | I703 | ラクトフェリン | 「本品にはラクトフェリンが含まれるので、肥満気味な方の内臓脂肪を減らすのを助け、高めのBMIの改善に役立ちます。」 | 粒（93粒入りボトル）／1日3粒 | 公式オンラインストアで単回購入と「定期コース」（毎月1回お届け）を案内 |
| ヴァームスマートフィット | 株式会社明治／機能性表示食品 | 商品ごとに異なる（2021年3月の発表資料にD419、F113、E313、E314、E315ほか） | アラニン・アルギニン・フェニルアラニン混合物（独自アミノ酸ミックス1,500mg） | 「本品には3種類のアミノ酸から構成されるアラニン・アルギニン・フェニルアラニン混合物が含まれます。アラニン・アルギニン・フェニルアラニン混合物には、身体活動との併用によりBMIが高めの方の脂肪の代謝（脂肪の分解と消費する力）をさらに上げ、体脂肪をより減らす機能があることが報告されています。」 | 清涼飲料水・ゼリー飲料・顆粒・粉末（商品により異なる） | 公式サイト参照 |
| 明治脂肪対策ヨーグルト／同ドリンクタイプ | 株式会社明治／機能性表示食品 | H209（ヨーグルト）、H1228（ドリンクタイプ） | Lactobacillus plantarum OLL2712株（MI-2乳酸菌） | 「本品にはLactobacillus plantarum OLL2712株（MI-2乳酸菌）が含まれます。MI-2乳酸菌は、肥満気味の方のお腹の脂肪（腹部総脂肪）を減らす機能が報告されています。」 | ヨーグルト／1日1個（112g）、ドリンクタイプ／1日1本（112g） | 公式サイト参照 |
| お～いお茶 濃い茶（PET 600ml） | 株式会社伊藤園／機能性表示食品 | H30 | ガレート型カテキン340mg（1,200ml当たり） | 「本品にはガレート型カテキンが含まれます。ガレート型カテキンには、食事の脂肪の吸収を抑えて排出を増加させることにより、BMIが高めの方の体脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らし、BMIを改善する機能があることが報告されています。」 | 緑茶飲料（PET 600ml）／1日1,200ml、食事と共に | 公式商品ページに購入ボタンと取扱店舗の検索を案内。定期購入は公式サイト参照 |
| キリン ヘルシア 緑茶 | キリンビバレッジ株式会社／特定保健用食品 | 許可番号1873（再許可等特保、許可日2025年6月30日） | 茶カテキン540mg（350ml当たり） | 「本品は、脂肪の分解と消費に働く酵素の活性を高める茶カテキンを豊富に含んでおり、脂肪を代謝する力を高め、エネルギーとして脂肪を消費し、内臓脂肪を減らすのを助けるので、内臓脂肪が多めの方に適しています。」 | 緑茶飲料（350ml、1,050ml）／350mlを目安 | 公式サイト参照 |
| 特茶 TOKUCHA ほうじ茶 | サントリービバレッジ＆フード株式会社／特定保健用食品 | 許可番号1834（許可日2022年4月22日） | ケルセチン配糖体（イソクエルシトリンとして）110mg（500ml当たり） | 「本品は、脂肪分解酵素を活性化させるケルセチン配糖体の働きにより、日常の身体活動による脂肪を代謝する力（脂肪の分解・消費）を高め、体脂肪を減らすのを助けるので、体脂肪が多めの方に適しています。」 | 茶系飲料（500ml）／1日500ml | サントリー食品オンラインストアで単回購入と定期便を案内 |
2026年10月時点、各社公式サイト・公開資料に基づく。最新情報は各社サイトで確認してください。
届出表示は消費者庁の届出データベースの記載を引用しています。届出は事業者の責任で行われ、消費者庁が個別に許可したものではありません。本表では各社公式ページに掲載された届出表示・許可表示（トクホは消費者庁の許可品目一覧）を引用しており、パッケージや届出内容は改定される場合があります。
表中の「公式サイト参照」は、公式サイトで当該項目を確認できなかった、または商品によって異なるため一つの値に定められなかった項目です。料金は価格改定やキャンペーンで頻繁に変わるため、本表には記載していません。購入前には必ず各社の商品ページと注文確認画面で、価格、継続条件、解約方法を確認してください。
届出表示・許可表示を読むための6つの視点
比較表に並べた表示は、いずれも似た言葉を含みますが、文の構造を分解すると意味が異なることが分かります。商品を見比べるときは、次の視点で表示を読み解くことが基本になります。
視点1：誰を対象にした表示か
「肥満気味の方」「BMIが高めの方」「体脂肪が多めの方」など、表示には対象者が書かれています。表示に書かれた対象に当てはまらない人に、同じ内容があてはまるとは限りません。
視点2：「報告されています」の意味
届出表示の多くは「機能があることが報告されています」という文末になっています。これは、届出に用いた臨床試験や研究レビューの中で報告された内容を示す表現です。商品そのものを用いた試験で確かめた結果と、成分についての研究レビューの結果とでは、根拠の性質が異なります。どちらの方式で届け出られたかは、消費者庁の届出情報検索で届出資料を開いて確認できます。
視点3：どの関与成分についての表示か
内脂サポートのように複数の関与成分を含む商品では、成分ごとに別の機能が表示されています。ある成分の機能が、別の成分や商品全体の機能を意味するわけではありません。表示のどの文が、どの成分の機能を述べているのかを確認する必要があります。
視点4：身体活動や食事との併用が前提か
ヴァームスマートフィットの届出表示は「身体活動との併用により」と書かれ、特茶の許可表示は「日常の身体活動による脂肪を代謝する力」と書かれています。食品だけで述べている表示ではなく、運動や日常の活動を前提にした表現です。伊藤園の濃い茶は「食事と共に」の摂取を案内し、トクホ・機能性表示食品の多くは「食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを」という注意書きを添えています。
視点5：1日の摂取目安量と継続の条件
1日当たりの目安量は、表示の根拠となった試験の条件に結びついています。濃い茶の1日1,200ml、ヘルシアの1日350ml、特茶の1日500mlなど、目安量は商品ごとに異なります。消費者庁は、たくさん摂取すればより多くの効果が期待できるというものではなく、過剰な摂取が健康に害を及ぼす場合もあるとして、パッケージの注意喚起事項をよく確認するよう案内しています。
視点6：国の評価を受けたものか
機能性表示食品の公式ページには、国の個別審査を受けたものではない旨の注意書きが添えられています。ファンケルと伊藤園のページには「本品は、特定保健用食品と異なり、機能性及び安全性について、国による評価を受けたものではありません」、大正製薬、明治、DHCのページには「消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません」という趣旨の記載があります。表示の有無だけでなく、この注意書きの意味も合わせて読むことが大切です。
掲載10商品のプロフィール（販売者・制度区分・公式サイトの案内）
ここでは、比較表に掲載した各商品について、公式サイトで確認できる範囲の事実を整理します。優劣や向き不向きの評価は書かず、「公式サイトでは〜と案内しています」という形で、販売者、制度上の区分、表示の位置づけ、購入形態を記します。
ファンケル 内脂サポート
株式会社ファンケルの機能性表示食品で、届出番号はF914です。公式の商品ページでは、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンに加え、生きたビフィズス菌BB536とB-3、N-アセチルグルコサミンを機能性関与成分として示し、成分ごとに異なる機能が報告されている旨を案内しています。ページ内には、独自技術の製法により成分を守って届けるという案内もあります。購入面では、30日分と90日分（30日分×3袋）の規格があり、単回の購入と定期便の申込みの両方が用意されています。ページ下部には「本品は、特定保健用食品と異なり、機能性及び安全性について、国による評価を受けたものではありません」という趣旨の注意書きと、消費者庁の届出情報検索へ誘導する案内が掲載されています。
DHC ウエスト気になる
株式会社ディーエイチシー（DHC）の機能性表示食品で、届出番号はI242です。商品ページには、機能性関与成分としてエラグ酸を1日当たり3mg配合していること、届出表示の全文、届出詳細内容は消費者庁ホームページの「機能性表示食品に関する情報」で確認できる旨が掲載されています。表示は体脂肪、血中中性脂肪、体重、ウエスト周囲径という複数の項目に及ぶため、各項目が届出資料のどの試験結果に対応しているのかは、届出情報検索で確認する必要があります。公式通販では「ぶっとび定期便」という定期購入の仕組みが案内されており、1回当たりの金額や送料の扱いは条件ごとに公式ページに記載されています。
大正製薬 おなかの脂肪が気になる方のタブレット（粒タイプ）
大正製薬株式会社の機能性表示食品で、届出番号はG344です。2022年1月25日にリニューアルして発売されたことが、同社のニュースリリースに記載されています。リリースによると、機能性関与成分は葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）で、1日摂取目安量3粒当たり35mgを含みます。このときの改定で「日常生活活動時や軽度な運動時のエネルギー消費（カロリー消費）を高める機能」の表示が追加されました。同社の通販サイト「大正製薬ダイレクト」の健康食品「ヘルスマネージ」シリーズの一つとして展開されているとリリースは説明しています。摂取上の注意として「本品を摂取する際には、適度な運動と食生活の是正も必要です」と案内されています。
ハーブ健康本舗 シボヘール／シボヘール３
株式会社ハーブ健康本舗（福岡市）が展開する機能性表示食品のシリーズです。公式サイトは、葛の花由来イソフラボンを機能性関与成分とするダイエット向けのブランドとして紹介しています。2024年6月21日に発売された「シボヘール３」は、葛の花由来イソフラボンに有胞子性乳酸菌を加え、お腹の脂肪、日常の身体活動による脂肪の分解・燃焼、便通という三つの機能を届け出た商品であると、同社のお知らせに記載されています。公式ページで届出番号や届出表示の全文を確認できなかったため、本表の該当欄は「公式サイト参照」としています。商品ごとに届出番号や表示が異なるため、購入の際は商品ページとパッケージの届出番号を、消費者庁の届出情報検索で照合すると、表示の内容を原典で確かめられます。
日清食品 腸まで届けるナイスリムエッセンス ラクトフェリン
日清食品グループ オンラインストアで販売されている機能性表示食品で、届出番号はI703です。ライオン株式会社は、ラクトフェリンシリーズなどの機能性表示食品事業の一部を日清食品株式会社に譲渡したと、公式のお問い合わせ案内に記載しています。オンラインストアの商品ページには、機能性関与成分がラクトフェリンであること、1日3粒が目安で93粒入りが約31日分であること、毎月1回お届けする「定期コース」が通常価格より割引になる旨が掲載されています。届出表示と届出番号は、商品ページの末尾にまとめて記載されています。販売事業者が変わった商品でも、届出番号は消費者庁の届出情報検索で確認できます。
明治 ヴァームスマートフィット
株式会社明治の「VAAM」ブランドの機能性表示食品です。同社の2021年3月1日付のプレスリリースによると、ブランド全体を3シリーズにリニューアルし、スマートフィットシリーズは「独自アミノ酸ミックス」を1,500mg配合した商品群として示されています。清涼飲料水のウォーター、ゼリー飲料、顆粒、粉末など形態が複数あり、届出番号は商品ごとに異なります。ブランドの案内ページには、機能性表示食品は特定のマークではなく「機能性表示食品」という文字と「届出番号」を表示する旨が記載されています。届出表示は運動との併用を前提とした文言になっており、運動習慣のない状態での機能を述べたものではありません。
明治 脂肪対策ヨーグルト／同ドリンクタイプ
株式会社明治の機能性表示食品で、ヨーグルトの届出番号はH209、ドリンクタイプはH1228です。2022年10月に発売され、2024年10月中旬からパッケージを刷新して順次リニューアル発売されたと、同社のプレスリリースに記載されています。機能性関与成分はLactobacillus plantarum OLL2712株（MI-2乳酸菌）で、1日の目安量はいずれも112gです。リリースには、低脂肪・砂糖不使用タイプであること、食べるタイプの賞味期限が17日から25日に延長されたことも書かれています。注意書きとして「バランスの良い食事や適度な運動習慣と合わせて摂取して下さい」と案内されています。
伊藤園 お～いお茶 濃い茶
株式会社伊藤園の機能性表示食品で、PET 600mlの届出番号はH30です。公式の商品ページでは、機能性関与成分のガレート型カテキンが1,200ml当たり340mg含まれる抹茶入りの緑茶飲料と説明しています。1日の摂取目安量は1,200mlで、食事と共に飲むよう案内されています。摂取上の注意として、通常の緑茶飲料よりカフェインが多く含まれるため、カフェインに敏感な方などは飲用を控えるよう記載されています。本表は商品ページに掲載されたPET 600mlの記載です。他の容量や形態の商品は、それぞれの商品ページで届出番号と表示を確認してください。
キリン ヘルシア 緑茶
キリンビバレッジ株式会社の特定保健用食品（トクホ）です。キリンホールディングスの2024年2月1日付の発表によると、キリンビバレッジは花王株式会社の茶カテキン飲料「ヘルシア」に関する事業を譲り受ける契約を結び、2024年8月から製造・販売を始める予定と案内しました。消費者庁の許可品目一覧には、花王株式会社が申請者の「ヘルシア緑茶α」と、キリンビバレッジ株式会社が申請者の「キリン ヘルシア 緑茶」（許可番号1873、2025年6月30日許可）が掲載されています。キリンの公式PDFには、許可表示、1日1本の摂取目安量、350ml当たりの茶カテキン540mgが記載され、「多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません」という摂取上の注意があります。
サントリー 特茶 TOKUCHA ほうじ茶
サントリービバレッジ＆フード株式会社の特定保健用食品です。消費者庁の許可品目一覧では、「特茶TOKUCHA ほうじ茶」が許可番号1834、許可日2022年4月22日として掲載されており、ジャスミン、ホット、カフェインZEROなど、同じ関与成分の許可品目が別の許可番号で並んでいます。サントリー食品オンラインストアの商品ページには、許可表示、1日500mlの摂取目安量、関与成分のケルセチン配糖体（イソクエルシトリンとして）110mg、カフェイン75mgが記載され、通常の購入に加えて定期便が選べる旨の案内があります。ストアのページには、消費者庁の一覧の許可表示に加えて、健康づくりのために歩数を増やすことが推奨されている旨の文が掲載されています。表示は商品の改定で変わることがあるため、購入時にパッケージの表示を確認してください。
2024年の紅麹問題を受けた制度の見直しと市場への影響
2024年3月に発覚した紅麹関連製品に関する事案は、機能性表示食品制度のあり方を問い直す契機になりました。内閣官房は「紅麹関連製品への対応に関する関係閣僚会合」の資料を公開しており、令和6年5月31日の第2回会合で、機能性表示食品制度等に関する今後の対応が取りまとめられました。
消費者庁は、令和6年8月23日付けの食品表示基準の一部改正について、紅麹関連製品に係る事案を受け、制度の信頼性を高めることを趣旨としていることを踏まえ、速やかに改正後の規定に基づく対応を求めています。同じ日には食品衛生法施行規則も改正され、機能性表示食品の届出者とトクホの許可を受けた者は、医師の診断を受けた健康被害の情報を消費者等から受け付けた場合に、速やかに都道府県知事等へ情報提供することが義務化されました。厚生労働省のページには、その運用を示した通知が令和8年1月5日に最終改正されたことも掲載されています。
届出の側にも変化がありました。消費者庁は令和7年4月1日に機能性表示食品の届出データベースを更改し、令和7年10月1日には届出等に関する手引きと質疑応答集の一部改正を公表しています。さらに、天然抽出物等を原材料とする錠剤、カプセル剤等食品の製造・加工の基準に関する告示と、届出者向けの点検指針（令和8年10月1日付）も掲載されています。届出様式には「健康被害の情報収集に係る事項」が含まれ、事業者が健康被害の情報を集める体制を届け出る仕組みになっています。
これらは、ダイエット関連の商品にも関係します。錠剤・カプセル剤等の形態のサプリメントと、飲料やヨーグルトとでは、適用される基準が異なる場合があります。商品ごとに制度の適用が異なるため、一括りに論じることはできません。
制度への信頼という点では、2023年の出来事も参考になります。消費者庁は令和5年6月30日に、さくらフォレスト株式会社が供給する機能性表示食品2商品について景品表示法に基づく措置命令を行い、これら2商品は食品表示法上の要件を欠くものとして同社から直ちに撤回届出が提出されました。消費者庁は、この事案を踏まえ、すべての機能性表示食品について既に届出・公表されている科学的根拠の再検証を随時行うよう、関係団体や地方自治体へ通知しています。機能性表示食品の表示は、届出後も行政の事後チェックの対象であることが分かります。
なお、広告表現そのものの規制については法規制と広告ルールで整理しています。アフィリエイトサイトの表示が景品表示法違反に問われた実例として、東京都が令和6年3月27日に措置命令を行った機能性表示食品2商品の事案が公表されており、広告主の責任が問われることが同ページで確認できます。
サプリメント・機能性表示食品の市場規模と販売チャネル
市場規模は、調査会社の公表値を用いて整理します。矢野経済研究所が公表した調査によると、国内の健康食品市場（メーカー出荷金額ベース）は、2024年度が前年度比1.9％増の9,221億7,000万円、2025年度が同0.8％減の9,147億1,000万円（見込）と推計されています。この市場には、サプリメント形状の機能性表示食品と特定保健用食品（トクホ）が含まれます。
同調査は、2024年度について、紅麹問題がサプリメント形状のコレステロール対策を中心とした生活習慣病予防対策に大きな逆風となったものの、粉末などの一般食品に近い形状に需要が流れたと分析しています。機能性表示食品市場については、紅麹問題後の制度の厳格化に伴い、届出撤回や販売休止の動きがみられ、物価高のなかで新規獲得効率が悪化し、サプリメントの通信販売を中心に広告出稿を抑える動きが強まったと述べています。
販売チャネルについても、同調査は、健康食品市場の販路で大きな比重を占める無店舗販売のうち通信販売について、オンラインでショッピングモール型サイトなどの増勢傾向が顕著と整理しています。薬系ルートであるドラッグストアについては、食品の取り扱いを強化する動きが続いているとしています。店頭で買える商品の販路には薬局・ドラッグストア業界のレポートも関連します。
こうした市場の流れは、比較表に並べた商品の購入経路にも表れています。ファンケル、DHC、日清食品、サントリーは公式オンラインストアで定期便や定期コースを案内し、伊藤園は店舗検索と購入ボタンの両方を案内しています。矢野経済研究所の調査は、物価高や値上げを背景に、健康食品の定期購入から離脱する動きがみられたとも記しています。定期購入を前提にした収益構造はビジネス構造・収益モデルで詳しく扱っています。
定期購入トラブルと特定商取引法の改正を確認する
ダイエットを目的としたサプリメントでは、初回価格を抑えた「お試し」と、2回目以降の定期購入を組み合わせた販売が多く見られます。国民生活センターの「健康食品の危害」のページは、健康食品に関連した危害情報が多く報告されているとしたうえで、定期購入で申し込んだサプリメントを摂取して体調不良が生じたため解約を申し出たが、拒否されて不満であるなどの相談が多く見られると説明しています。PIO-NETに登録された相談件数は、2023年度が1,501件、2024年度が1,880件、2025年度が1,418件と掲載されています。
事例としては、スマートフォンの広告を見てダイエットサプリメントをお試し価格で購入し、飲んだところ下痢になったため解約を申し出ると差額精算を求められた、といった相談が紹介されています。商品そのものの機能性とは別に、契約条件の確認が重要なことが分かります。
制度面では、令和3年の特定商取引法の改正により、令和4年6月1日から、通信販売の事業者は取引における基本的な事項を最終確認画面で明確に表示することが必要になりました。消費者庁は、消費者が注文を確定する前の画面で必要事項を確認するよう呼びかけています。比較表の「購入経路」の欄で、定期便や定期コースの有無を並べているのは、この確認すべき点を明らかにするためです。
実際に申し込む際は、最終確認画面で次の点を確かめることが基本です。
- 初回のみの購入か、継続を条件にした定期購入か。
- 2回目以降の価格、継続回数の条件、総額の目安。
- 解約や変更の手続き方法と期限、連絡先。
- 返品や返金の条件。広告に特約が表示されているか。
気になる症状が出た場合は摂取を中止し、医師に相談してください。契約でトラブルになった場合は、消費生活センターなどに相談する方法があります。宅配食やジムの契約条件は食事・運動サービスの比較表で、医療機関の自由診療に関する相談事例は肥満症外来・医療痩身・オンライン診療の比較表で整理しています。
比較表を使って確認したい5つのチェック項目
当サイトは特定の商品を推奨しませんので、どの商品が適しているかという結論は示しません。代わりに、商品ページやパッケージを見るときに、読者自身が確認できるチェック項目を整理します。
- 表示欄に届出番号（機能性表示食品）または許可表示（トクホ）があるか。番号が分かれば、消費者庁の届出情報検索や許可品目一覧で内容を確認できます。
- 表示の対象者（肥満気味、BMIが高め、体脂肪が多め）に自分があてはまるか。当てはまらない場合は、表示の内容は想定された対象とは異なります。
- 運動や食事の併用が前提になっていないか。食品だけで述べられた表示か、日常の身体活動を前提にした表示かを読み分けます。
- 1日の摂取目安量を継続できる形態か（錠剤、飲料、ヨーグルト）。継続の条件は費用面だけでなく、生活の中で無理がないかでも変わります。
- 購入形態の契約条件。定期購入の有無、継続回数の条件、解約方法を、申込み前に確認できるか。
なお、現在医療機関で治療を受けている方、妊娠中・授乳中の方、アレルギーのある方、薬を服用している方は、摂取前に医師・薬剤師に相談してください。肥満症の診断や治療が必要な場合は、食品ではなく医療の領域です。医薬品の承認や保険適用の仕組みは肥満症治療薬・ダイエット関連医薬品の比較表で、食事・運動サービスの契約条件は宅配食・パーソナルジム・アプリの比較表で確認できます。運営方針は運営者情報・編集方針に掲載しています。
一次情報の確認先
本ページの根拠とした公的機関・調査会社の資料は次のとおりです。届出番号や許可番号が分かれば、これらのページで最新の内容を確認できます。
- 消費者庁「機能性表示食品について」：制度の概要、重要なお知らせ、届出情報検索への案内。
- 消費者庁「機能性表示食品の届出情報検索」：届出番号から届出表示や届出資料を検索できます。
- 消費者庁「特定保健用食品について」：トクホの許可制度と許可品目一覧（令和8年9月1日更新）。
- 消費者庁「機能性表示食品の届出について」：令和6年8月23日付の食品表示基準改正、手引き、点検指針。
- 厚生労働省「いわゆる『健康食品』のホームページ」：保健機能食品制度と健康被害情報の提供義務化。
- 内閣官房「紅麹関連製品への対応に関する関係閣僚会合」：紅麹関連製品を受けた制度見直しの資料。
- 国民生活センター「健康食品の危害」：PIO-NETの相談件数と定期購入に関する相談事例。
- 消費者庁「定期購入に関する特定商取引法の改正」：最終確認画面での明確な表示。
- 矢野経済研究所「健康食品市場に関する調査（2026年）」：市場規模の推計値と市場の定義。
- 東京都消費生活総合センター「アフィリエイト広告に関する措置命令」：機能性表示食品の広告表示に関する行政処分の公表。
まとめ：次に読むページ
ダイエット関連の機能性表示食品とトクホは、表示される言葉が似ていても、国が審査したか、事業者が届け出たかという根拠の違いがあり、表示の対象者、併用が前提の条件、1日の目安量もそれぞれ異なります。比較表の10点を並べると、同じ「体脂肪」や「お腹の脂肪」でも、成分と対象、文末の言い回しが商品ごとに異なることが分かります。届出番号や許可番号を手がかりに、消費者庁の届出情報検索や許可品目一覧で原典にたどり着ける点が、制度に共通する利点です。
次に読むページとして、サプリメントが位置する層を含む全体像はダイエット市場の全体像と5層構造、広告で言える表現と言えない表現は法規制と広告ルール、食事・運動のサービスの契約条件は食事・運動サービスの比較表、定期購入モデルの収益構造はビジネス構造・収益モデルが対応しています。サイトの全体はトップページから確認できます。